#małe_wielkie_mózgi

Neuroplastyczność dzieci

Programy dla najmłodszych w prosty i zrozumiały sposób pokazują dzieciom, jak działa mózg i jak może się uczyć oraz zmieniać. Zajęcia mają formę zabawy i obejmują gry logiczne, działania plastyczne oraz ćwiczenia, które wspierają myślenie, emocje i relacje z innymi dziećmi.

Duży nacisk kładziemy na współpracę, empatię i radość ze wspólnego działania.
Zajęcia o emocjach i wartościach pomagają dzieciom rozpoznawać i nazywać własne emocje, rozumieć swoje potrzeby oraz uczyć się rozwiązywania konfliktów. Dzieci uczą się, jak budować dobre relacje i być uważnym na siebie oraz innych. Program w lekki sposób wprowadza ideę „Carpe Diem”, zachęcając do cieszenia się codziennymi chwilami.

#Coaching

Programy coachingowe dla dorosłych

Tworzenie nowej rzeczywistości to programy coachingowe dla dorosłych, którzy chcą wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. Pomagamy w odkrywaniu marzeń, wyznaczaniu celów i krok po kroku budowaniu planu działania.

Sesje łączą wiedzę o neuroplastyczności mózgu, psychologię pozytywną i rozwój osobisty, tak aby zmiana była trwała i dopasowana do możliwości uczestnika.
Radzenie sobie z trudnościami to programy wsparcia dla osób będących w kryzysie lub na życiowym zakręcie. Uczestnicy uczą się, jak pracować z emocjami i ograniczającymi przekonaniami, jak zmieniać sposób myślenia oraz radzić sobie z lękiem i negatywnymi myślami. Zajęcia wspierają budowanie zdrowej samooceny, poczucia sprawczości i wewnętrznej równowagi.

#Dream_Big

Spełnianie marzeń i rozwój duchowy

Kreowanie przestrzeni do realizacji marzeń to program coachingowy nastawiony na realne efekty. Pomagamy określić cele, przełamać blokady i przejść do działania. Regularne spotkania wspierają monitorowanie postępów i wzmacniają motywację.
Wartość życia i docenianie TU i TERAZ realizujemy poprzez autorski cykl warsztatów rozwojowych:

MÓZG • MYŚLI • SŁOWA,

MÓZG • EMOCJE • NAWYKI

MÓZG • MYŚLI • SŁOWA • EMOCJE • NAWYKI.

To konkretne procesy coachingowe łączące neuroplastyczność mózgu z praktyczną pracą nad myśleniem, emocjami i nawykami. Warsztaty uczą uważności, świadomego życia i realnego wpływu na własne decyzje. W pracy wykorzystujemy coaching, hipnozę, autohipnozę oraz Biofeedback, co pomaga w regulacji emocji, redukcji stresu, wzmacnianiu koncentracji i budowaniu poczucia sprawczości.
To kompleksowy produkt rozwojowy, łączący wiedzę naukową z praktyką i wspierający trwałą zmianę w życiu uczestników.

#razem_lepiej

Inicjatywy społeczne i charytatywne

Jesteśmy młodą fundacją, ale opartą na wieloletnim doświadczeniu w pomaganiu innym. Jako wolontariuszki współpracowałyśmy m.in. z Ośrodkiem Szkolno-Wychowawczym im. Siostry Klary Staszak w Puławach, z Fundacją Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy oraz w prowadzeniu koła wolontariatu. Teraz tworzymy Fundację dla tych, którzy pomagają innym – miejsce, w którym wsparcie, rozwój i zaangażowanie idą w parze.
Fundacja angażuje się w pomoc osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej, oferując warsztaty rozwoju osobistego, wsparcie psychologiczne oraz pomoc w rehabilitacji emocjonalnej. Nasze programy obejmują również osoby, które doświadczyły traumy, a także tych, którzy chcą odzyskać równowagę i odnaleźć sens w życiu.
Jednocześnie zachęcamy do aktywności społecznej i tworzenia realnych zmian w otoczeniu. Organizujemy warsztaty, podczas których uczestnicy mogą dzielić się swoimi umiejętnościami, wspierać innych i budować wspólnotę opartą na empatii i wzajemnym wsparciu.

#razem_lepiej

Współpraca z innymi organizacjami i instytucjami

Fundacja Out of the Box’es od początku swojej działalności aktywnie współpracuje z placówkami edukacyjnymi i innymi organizacjami, które wspierają rozwój ludzi. Na początku naszej działalności nawiązałyśmy współpracę z Wyższą Szkołą Menedżerską w Koninie, realizując wspólne inicjatywy i wymianę doświadczeń.
Prowadziłyśmy szkolenia i warsztaty dla nauczycieli i wychowawców, m.in. w Niepublicznym Przedszkolu „U Dziadka i Babci”, w Szkole Podstawowej nr 67 im. kpt. ż.w. Tadeusza Ziółkowskiego w Gdańsku oraz w Szkole Podstawowej nr 344 z Oddziałami Integracyjnymi w Warszawie, a także w innych placówkach edukacyjnych.
W ramach poszerzania partnerstw przeprowadziłyśmy rozmowy na temat neuroplastyczności z rektorami szkół wyższych podczas spotkania z Ministrem Nauki i Szkolnictwa Wyższego, Marcinem Kulaskiem.
Skupiamy się na współpracy ze szkołami, przedszkolami, uczelniami, środowiskiem biznesowym oraz organizacjami pozarządowymi, oferując kursy, szkolenia, materiały edukacyjne oraz wsparcie w obszarze neuroplastyczności mózgu, emocji, motywacji i dobrostanu psychicznego.
Działania Fundacji realizujemy na różnych etapach rozwoju człowieka i organizacji – od lokalnych inicjatyw po szeroko zakrojone projekty edukacyjne i rozwojowe, odpowiadające na realne potrzeby współczesnej edukacji i życia społecznego.

#Praca_od_środka

Biofeedback

Czyli trening mózgu i ciała. To metoda, która pozwala w sposób świadomy wpływać na funkcje organizmu, takie jak napięcie mięśni, oddech, rytm serca czy fale mózgowe. Dzięki specjalnym czujnikom i urządzeniu Biofeedback uczymy się rozpoznawać sygnały wysyłane przez ciało i w praktyce ćwiczyć relaks, koncentrację oraz kontrolę emocji. To skuteczny sposób na redukcję stresu, poprawę snu, zwiększenie uwagi i wspieranie procesów terapeutycznych.